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Tai Chi im Wald

Stress, Hektik und Zeitdruck führen bei vielen Menschen zu Überforderung, Verspannungen oder Rückenschmerzen. Die Stadt mit ihrem Lärm, Gedränge und der schlechten Luft fördert diese Entwicklung. Wir wollen in einer zweistündigen Wanderung durch den Koblenzer Stadtwald das Entspannungsverfahren Tai Chi kennenlernen. Dadurch schärfen wir die Sinne für uns selbst, lernen Fehlhaltungen zu korrigieren und den eigenen Stress aktiv zu bekämpfen. Das gelingt im Wald besonders gut. Gleichzeitig erleben wir die Ruhe der Natur auf eine ganz neue Art, die es uns ermöglicht zu entschleunigen und den Blick für die Natur zu schärfen. Festes Schuhwerk und bequeme Wanderkleidung wird empfohlen.

Veranstalter/Ansprechpartner:
Landesforsten Rheinland-Pfalz, Forstamt Koblenz
David Spoden
Richard-Wagner-Str. 14
56075 Koblenz
Tel. : 02 61/30 90 90
eMail: info@tai-chi-chuan.com

Ort der Veranstaltung:
56075 Koblenz

Anmeldung: Erforderlich

Treffpunkt:
Parkplatz des Waldgasthauses Kühkopf

Kosten:
10,00 €

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