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Entspannung und Achtsamkeit in der Natur erfahren. In Kooperation mit den Landesforsten Rheinland-Pfalz

Stress,Hektik und Zeitdruck führen bei vielen Menschen zu Überforderung,Verspannung oder Rückenschmerzen. Die Stadt mit ihrem Lärm, Gedränge und schlechter Luft fördert diese Entwicklung. Wir wollen in einer zweistündigen Wanderung durch den Wald das Entspannungsverfahren Tai Chi kennen lernen. Dadurch schärfen wir die Sinne für uns selbst, lernen Fehlhaltungen zu korrigieren und den eigenen Stress aktiv zu bekämpfen. Das gelingt im Wald besonders gut.Gleichzeitig erleben wir die Ruhe der Natur auf eine ganz neue Art die es uns ermöglicht zu entschleunigen und den Blick für die Natur zu schärfen.

Veranstalter/Ansprechpartner:
Tai Chi Zentrum Koblenz
Firmungstr. 2
56068 Koblenz
Tel. : 0261-309090
eMail: info@tai-chi-chuan.com

Ort der Veranstaltung:
56566 Neuwied

Anmeldung: Erforderlich

Treffpunkt:
56566 Neuwied, Zoo-Parkplatz

Kosten:
10 €

Sonstiges:
Festes Schuhwerk und bequeme Wanderkleidung, www.tai-chi-chuan.com

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